Translation of "Erfrischte" in Japanese

Ein kaltes Bad erfrischte ihn.

- 冷水浴で彼はさっぱりした。
- 彼は水風呂でさっぱりした気分になった。

Er erfrischte sich mit einer Tasse Tee.

お茶を一杯飲んで彼は元気が出た。