Translation of "опускает" in Italian

Когда Вин Дизель отжимается, он не поднимает себя, а опускает Землю.

Quando Vin Diesel fa le flessioni, lui non si solleva ma abbassa la Terra.

Я не из тех, кто опускает руки при неудачах, я не паникую и не закатываю истерики.

Io non sono tra quelli che si scoraggiano per i fallimenti, io non vado nel panico e cado in isterismi.