Translation of "Shares" in Korean

I had my fair shares of criticism and toxicity.

저도 비판과 유해한 환경을 경험해야 했습니다.

When Lauren makes a video tutorial or shares one of her zero-waste tips on Instagram,

로렌이 인스타그램에 '쓰레기 없는 삶 zero-waste'에 대한 팁들을 공유하거나 튜토리얼 영상을 만드는 것은