Translation of "упражнениями" in Japanese

Мне нравится заниматься физическими упражнениями.

- 筋トレするのが好きなんです。
- 体を鍛えるのが好きなんです。

мы можем воспользоваться разработанными упражнениями и методиками

宇宙飛行士に対して行う訓練や技術を