Translation of "에스트로겐을" in English

스트레스는 말그대로 에스트로겐을 빼앗아 갑니다.

Stress can literally steal your estrogens,

음식으로 에스트로겐을 섭취할 수 있는 겁니다.

So diet is one way to gain estrogens,

에스트로겐을 억제하는 행위를 피하는 것도 중요하겠죠.

but it's just as important to avoid things that suppress our estrogens instead,