Translation of "Erőben" in English

Akkor szeretnék tudni, hogy tartsák egészségesen és erőben?

would you want to know how to keep it strong and healthy?

Izomerőben bizonytalanságot, szellemi erőben zavarodottságot, lelkierőben bárgyúságot gerjesztenek.

They induce uncertainty in muscle power, confusion in mind power, and imbecility in soul power.