Translation of "промерз" in Japanese

Я промерз до костей сегодня.

今日は底冷えのする日だ。

- Я продрог до костей.
- Я промерз до костей.

- 私は骨の髄まで冷えた。
- 骨の髄までひえた。
- 私は体の芯まで冷え切っていた。